Buzzy Organic Sprouting pot Taugé BIO
Buzzy Organic Sprouting pot Taugé BIO kweek je eenvoudig Taugé in een decoratieven glazen pot met RVS rooster.
Hoe werkt deze Buzzy Organic Sprouting pot Taugé BIO?
Strooi een eetlepel zaad in de kweekpot.
Voeg ruim lauw water toe. Draai deksel erop en goed afgieten.
Spoel 2 à 3 keer per dag.
Zet kweekpot weg bij ca. 20 °C. (kamer temperatuur)
Wilt u witte taugé?
Zet de pot dan in een donkere ruimte. Zo krijgt u mooie taugé. Heerlijk vers knapperige taugé van biologische kwaliteit. Wie wil dat nu niet? Taugé moet voor het consumeren even worden verhit.
Inhoud van de verpakking:
Organic sprouting pot. Dit is een glazenpot waarin de Taugé gekweekt kan worden. De glazen pot heeft een RVS deksel met daarin een rooster. U kunt dus eenvoudig door het rooster water toevoegen om te spoelen en het overtollige water loopt er vanzelf weer uit. Natuurlijk is er ook een zakje Spruitgroente Taugé bijgeleverd in deze Buzzy Organic Sprouting pot Taugé BIO.
Wat is taugé voor groente?
Waarom zou je kiemgroente eten?
Kiemgroenten bevatten grote hoeveelheden antioxidanten die de vrije radicalen in ons lichaam onschadelijk maken. Ook zijn kiemgroenten een goede bron van veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen, vezels en de nucleïnezuren DNA en RNA. Deze zijn onder meer nodig voor celgroei en herstel. Kweek het zelf en eenvoudig in deze Buzzy Organic Sprouting pot Taugé BIO.
Waar vind je de producten om kiemgroenten te kweken? En de zaden?
Producten van Buzzy om kiemgroente te kweken en de zaden van Biologische oorsprong vindt u hier>>
Een recept van het voedingscentrum met Taugé
Gevulde spinazieomelet
Een heerlijk recept voor een goedgevulde omelet.
- 2 personen
- 15-30 minuten
- hoofdgerecht
Ingrediënten
- 150 gram diepvries spinazie in deelblokjes
- 4 eieren
- 2 eetlepels halfvolle melk
- peper
- 1 dunne prei
- 100 gram taugé
- 2 eetlepels vloeibare margarine
- chilipeper
- ½ theelepel gemalen komijn
- 6 volkoren boterhammen
Bereiding
- Laat de spinazie in een vergiet ontdooien. Druk er zoveel mogelijk vocht uit.
- Klop de eieren met de melk en wat peper los en meng de spinazie erdoor.
- Maak de prei en de taugé schoon.
- Snijd de prei in smalle ringen.
- Bak in een deel van de margarine 2 omeletten van het eimengsel.
- Bak in de rest van de hete margarine de prei in een paar minuten gaar.
- Bak de taugé kort mee.
- Maak de groente pittig op smaak met wat chilipeper en komijn.
- Verdeel de groente over de omeletten en vouw ze dubbel. Geef het brood erbij.
Ingrediënten over?
Taugé:
Taugé is de kiem van de mungboon. Kiemgroente is erg kwetsbaar en maar kort houdbaar. Bewaar taugé goed afgedekt in de koelkast. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld onze EM Voedselbewaarzakjes. Verhit taugé altijd voor gebruik door het te overgieten met kokend water of mee te bakken.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.